Τετάρτη, 1 Αυγούστου 2012

Απρόσκλητοι επισκέπετες


ΟΠΟΥ ΚΑΙ ΑΝ ΠΑΜΕ ΔΙΑΚΟΠΕΣ, Σ’ ΕΝΑ ΝΗΣΙ ΤΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ, ΣΕ ΚΑΠΟΙΟ ΟΡΕΙΝΟ ΧΩΡΙΟ Η ΣΕ ΜΙΑ ΚΟΣΜΟΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΑΡΑΛΙΑΚΗ ΠΟΛΗ, ΤΑ ΜΙΚΡΑ ΑΠΡΟΟΠΤΑ ΠΑΡΑΜΟΝΕΥΟΥΝ. ΑΣ ΜΑΘΟΥΜΕ ΛΟΙΠΟΝ ΠΩΣ ΘΑ ΤΑ ΑΝΤΜΕΤΩΠΙΣΟΥΜΕ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΑ
Κλειστό ντεκολτέ
Ποια δεν θέλει ένα απαλό, μαυρισμένο ντεκολτέ; Ομως, ο «εχθρός» παραμονεύει. Το όνομά του είναι ποικιλόχρους πιτυρίαση και πρόκειται για έναν ανθρωπόφιλο μύκητα, ο οποίος πολλαπλασιάζεται με τον ήλιο και την υγρασία και προκαλεί λευκούς - καφέ αντιαισθητικούς λεκέδες που κάνουν το ντεκολτέ μας να μοιάζει με παλιό, ξεθωριασμένο χάρτη. Ευτυχώς, τα αντιμυκητιακά φάρμακα που κυκλοφορούν είναι δραστικά και, αν ακολουθήσει κανείς πιστά τις οδηγίες του γιατρού, η ασθένεια αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά και το δέρμα επανέρχεται γρήγορα στην φυσική του κατάσταση.
Κόκκινα μάτια
 
Η εαρινή επιπεφυκίτιδα απειλεί τόσο την υγεία των ματιών μας, όσο και τις διακοπές μας. Μεταδίδεται μέσω μολυσμένων ρούχων ή αντικειμένων και εκδηλώνεται με έντονη φαγούρα στα μάτια, η οποία θεραπεύεται μόνη της σε δύο με τρεις εβδομάδες. Για να ανακουφιστούμε -και να απαλλαγούμε από την ασθένεια- πρέπει να κάνουμε συχνές πλύσεις με χαμομήλι, να χρησιμοποιούμε αντισηπτικό κολλύριο και να τηρούμε με αυστηρότητα τους κανόνες ατομικής υγιεινής. Εάν παρόλα αυτά οι ενοχλήσεις επιμείνουν, θα πρέπει να ζητήσουμε την βοήθεια οφθαλμιάτρου.
 
Ακατάστατη διατροφή
 
Οταν παρεκκλίνουμε από τις καθημερινές συνήθειες μας, το πεπτικό μας σύστημα απειλείται. Τα ελαφριά κρυολογήματα που περνούν σχεδόν απαρατήρητα, τα κρύα νερά και αναψυκτικά που πίνουμε συνεχώς, τα παγωτά και η αλλαγή του συνηθισμένου διαιτολόγιού μας μπορεί να προκαλέσουν διαταραχές του πεπτικού συστήματος με συνέπεια την πρόσκαιρη, κακή λειτουργία του στομάχου. Δυσπεψία σημαίνει ότι το στομάχι δεν είναι σε θέση να χωνέψει καλά τις διάφορες τροφές. Μια απλή «δυσπεψία» είναι δυνατόν να προκαλέσει αρκετά ισχυρούς πόνους στο στομάχι και στην κοιλιά, ναυτία, πονοκεφάλους, δύσπνοια και ίσως διάρροια ή δυσκοιλιότητα. Προσοχή λοιπόν. Το καλύτερο φάρμακο είναι η τακτική, ισορροπημένη διατροφή ακόμα και στις διακοπές μας. 

- Ευγενία Καλτεζιώτη

gynaikamag

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου